跳绳

时间:2021-10-05 13:28:43 |来源:我要作文网

  看到小外甥的作业里,有一项是要每天练习跳绳5到10分钟的,不由觉得有趣。

  以前小时候天天在外面跑,好像都没有这种强制的运动的作业,现在的小朋友已经真的是对于体育锻炼这一块,也很重视了。

  对于跳绳,小外甥很喜欢,相较于他的一些同学只是敷衍地跳几下,他则是认真的多。

  被他影响,我也开始练习。

  以前体育课有考过,好像是要一分钟一百三十几下才算合格。记得当时自己平时也是不爱动的学生,所以根本就没有刻意去练习,那考试的一分钟,跳得气喘吁吁,实在是有些难受。

  现在看到有好多人都是用跳绳来减肥的。于是我也心血来潮,觉得应该也可以把这个当成体育锻炼之一。

  不过凡事不能急于求成,同时经常跳绳的人就会发现小腿肚会更粗壮一些。

  我在网上查是不是有相关的拉伸运动,这一看,发现居然还真的专门的教跳绳的老师,那教的一个认真,让我大开眼界。

  原来有一些我们平时不以为意的事物,认真深研下来,都是一门学问呐。